Przyszło nam doznać dość trudnych czasów, gdy nawet wykonanie bazowych czynności, jak udanie się do …
badanie piersi
Kłopoty rekonwalescencyjne kobiet po 50-tceNawet energiczne panie, zdrowo się odżywiające i trenujące regularnie – mogą …
W jaki sposób dbać o stawy i kości?
Jak dbać o stawy i kości?Tych kilka wskazówek ma prawo pomóc w obronie stawów oraz …
Najczęstsze objawy menopauzy
Najczęstsze symptomy menopauzyKobiety mogą posiadać różne objawy w okresie menopauzy. To właśnie dlatego, że estrogen …
Seks kobiety
Stosunek płciowy w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie …
Zdrowe związki i zdrowy seks
Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie …
Jakie są zalety systematycznego biegania
Czym tak właściwie jest biegnie? Bezspornie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
górskie obozy biegowe
Po górach można nie jedynie spacerować, napawając się nadzwyczajnymi pejzażami, można po nich też biegać, …
Zajęcia Powerlifting Kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności pośród osób ćwiczących na siłowni. Ten rodzaj treningów naśladuje ruchy …
Rehabilitacja po porodzie
Coraz to więcej dam, jakie rodziły własne dzieci sposobami natury przyznaje, że ma istotne komplikacje …